7月30日，星期日，六月十三！

1、证监会：上市公司大股东、董监高不得以任何方式规避减持限制；

2、25秒05！张雨霏拿下50米蝶泳银牌，打破亚洲纪录；3、云南盈江山洪泥石流灾害致2死4伤，6.09万人受灾；

4、四部门发文规范艺考培训：不得聘用有性侵、虐待等违法犯罪记录人员；

5、世界气象组织：亚洲升温速度高于全球平均水平；

6、日本政府：受新冠疫情影响，日人均寿命连续两年缩短；

7、外媒：比亚迪考虑取消在印度10亿美元建厂计划，据悉已告知合作伙伴；

8、泰国南部一烟花仓库发生爆炸，已致9死115伤；

9、世卫组织：苏丹武装冲突致340万人流离失所，医疗系统濒临崩溃；

10、外媒：泽连斯基签署法令，将官方圣诞节从1月7日移至12月25日；

11、美媒：玻利维亚开始使用人民币结算进出口贸易；12、日本农林水产大臣抱怨：大米等食品对华出口也被停滞，不能接受；

【微语】当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。